Pular para o conteudo

TREINADOR DAVID BIBLIOTECA

Inicio
Exercicios ▼
- Peito
- Costas
- Ombros
- Pernas
- Biceps
- Triceps
- Ver Todos
Programas
App
Site Principal ↗

Treinador David - Biblioteca de Exercícios

Biblioteca de Exercícios e Programas | Extensão oficial treinadordavid.com

← Voltar para Biblioteca

Lombar

1 exercícios

Remada Curvada com Barra

Antebraco70 views

Remada Curvada com Barra

BarraIntermediario

Biblioteca de Exercícios e Programas | Extensão oficial treinadordavid.com

Todos os direitos reservados

TREINADOR DAVID

Ex-USMC Sergeant (2002-2010)
Personal Trainer CREF 7-016401-G/DF
30+ anos de experiencia

"SEMPER FI!"

BIBLIOTECA

51 Exercicios
7 Programas
App de Treino

GRUPOS MUSCULARES

Peito
Costas
Ombros
Pernas

SITE PRINCIPAL

treinadordavid.com ↗
Blog ↗
Contato ↗

© 2026 Treinador David. Todos os direitos reservados.