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TREINADOR DAVID
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Treinador David - Biblioteca de Exercícios
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Abdomen
4 exercícios
Abdomen
6 views
Crunch no Cabo
Cabo
Intermediario
Abdomen
7 views
Elevacao de Pernas na Barra
Peso Corporal
Avancado
Abdomen
5 views
Prancha Lateral
Peso Corporal
Intermediario
Abdomen
8 views
Roda Abdominal
Equipamento Especial
Avancado